Hoofdpijn-Migraine

We kennen verschillende soorten hoofdpijn; spanningshoofdpijn, migraine, clusterhoofdpijn, hoofdpijn tijdens de maandstonden, hoofdpijn door medicijnen, cafeïne of andere voedingsmiddelen, allergieën,….
Dit leidt in vele gevallen tot ziekteverzuim.
Het is onmogelijk een advies te geven dat voor iedereen geldt.

We kunnen je wel aanraden te zorgen voor een gezonde nachtrust met de nodige regelmatige uren!
Voldoende sport en ontspanning kunnen ook helpen. Probeer voor uzelf een hoofdpijndagboek bij te houden, hiermee bedoelen we dat je opschrijft wat de hoofdpijn uitlokt en waarmee het mindert. Dit kan een situatie zijn,een gedachte,voeding,of andere…
Noteer ook hoe intens de pijn( licht,matig,ernstig,ondraaglijk). Waar trad de pijn op?
Links,rechts,het lijkt of ik een band draag of een helm,….
Hoe was de pijn; bonzend,scherp,drukkend,dof,…..
Waren er andere klachten voorafgaand,tijdens of na de hoofdpijn? Tintelingen, misselijkheid, braken,…

Op basis van deze gegevens kunnen wij een behandeling aanvatten of raad geven om deze hoofdpijnen aan te pakken, te laten verdwijnen of in sommige gevallen ze sterk te verminderen. Veelal is een behandeling cranio-sacraaltherapie aangewezen. Is de hoofdpijn aanwezig tijdens of rond de maandstonden dan is een behandeling osteopathie aan de orde.
Wat ook de reden is, we proberen een oplossing te zoeken voor uw probleem.